Desenvolvimento Pessoal

Informações e dicas para aprimorar tanto o seu lado pessoal, quanto o seu lado profissional.

Como Superar o Perfeccionismo?

Separamos algumas dicas, retiradas de livros, para lidar e superar o perfeccionismo. Com elas será possível diminuir e conviver com o perfeccionismo.

Como Ser Persuasivo?

Para ser persuasivo é necessário lidar com crenças prévias, incentivar emoções positivas, enfatizar recompensar e usar outras técnicas de persuasão.

Como Acabar Com Maus Hábitos?

Acabar com maus hábitos usando “força de vontade” é uma ideia pouco eficiente. Confira como ter Gratidão, Compaixão e Orgulho podem te ajudar.

Como Ter Mais Energia?

Aprenda como ter mais energia e motivação no trabalho e na vida pessoal através de 3 dicas. Ter mais disposição e energia no dia a dia não é difícil.

Como Parar de Perder Tempo na Internet?

Listamos 4 dicas/estratégias para você parar de perder tempo na internet. Elas te ajudarão a se desintoxicar da internet e melhorar a qualidade de vida.

Como Ser um Pai Excelente?

Listamos 3 dicas/atitudes para lidar com as crianças que, se seguidas, podem transformar um pai ruim ou mediano em um pai excelente/bom.

Como Ser Resiliente?

Aprenda a ser uma pessoa resiliente no trabalho e no dia a dia através de dicas simples de como gerenciar as emoções, reconhecer as dificuldades e mais.

Como Ter Conversas Difíceis?

Dicas para ter conversas difíceis no trabalhou ou na vida pessoal: ter calma, não fazer acusações e desacelerar a conversa.